明日も生きたい日記

うつ病と適応障害を患ったアヤセが明日生きたいと願うブログ

振り返り

年を重ねて

先日誕生日を迎えて、31歳になった。 30歳は自分の中でまだ若者の一端だと思っていたけれど、31歳はもう十分大人というか、オッサンに近づいている感じがする。 年を重ねるとゲームのように、 体力 +10 攻撃力+10 防御力+10 魔法 +10 みたいに劇的な変化…

10月の食費

お久しぶりです。 鬱の波は過ぎ去り、幸せなことに忙しい毎日を送っている。 昨日は野球プレミア12で大いに盛り上がり、嫁に怒られて?しまった。日本代表優勝おめでとう!! 10月の家計簿をようやく締めた。結果、食費(朝食、夕食)は40,338円だった。惜…

幸せって何? 結婚って何?

大変ありがたいことに、先日結婚した。役所に届け出て無事受理されたので、法的に嫁と家族になった。 嬉しかった。幸せを感じた。でも期待していた幸せには随分と足りなかった。結婚したら、驚くほどのハッピーが襲ってくるのかと思いきや、そんなことはなか…

9月の食費

お久しぶりです。 しばらく更新が滞ってしまった。仕事が繁忙期を迎え、体力的にブログが書けなかった。書きたいことはたくさんあるのに。 1っカ月ぶりの更新は9月の家計簿を締めたのでその報告。 9月の食費(朝食、夕食)は42,000円だった。 前月は前の記…

7月の食費

7月の家計簿を締めた。 結果、食費は40,523円だった。ちなみに食費は朝ご飯と夜ご飯のみで、お昼ご飯は各自のお小遣いから拠出。 惜しい〜〜!!!あとちょっとで3万円代に収まったのに……!!でも6月の食費55,000円と比べればだいぶ進歩ではないか? どうや…

病気のこと2

新卒うつ病罹患編は下記をご覧下さい。 ayase1988.hatenadiary.com 新卒で就職した会社を辞めて実家のある東京に帰ってきた。ちょうど5年前の今日だと思う。8月の灼熱の日だった。体も心もぼろ雑巾のようだった。 とりあえず、住民票を移したり、免許証の住…

上半期の振り返り

「2019年上半期」 6月が終わったので、軽く上半期を振り返ってみようと思う。2~3行程度の簡単な日記を毎日書いているので、それをもとにしてみる。 1月 SADSが高い日が多かったらしい。「怖い。欠勤」と書いてある日が散見される。「SADSが高い理由が分か…